Ouder en / of tienercoaching

Voor meer rust, plezier, zelfvertrouwen en verbinding in jullie gezin

Als kindercoach en oudercoach coach ik kinderen vanaf 9 jaar, tieners/ pubers en hun ouders in Vleuten, Leidsche Rijn, De Meern, Utrecht en omstreken. Ook voor mensen buiten deze regio ben ik bereikbaar door bijvoorbeeld videobelafspraken. 
Samen ontdekken we wat jullie nodig hebben om weer met meer plezier, zelfvertrouwen, vanuit verbinding met jezelf en daarmee ook met elkaar verder te gaan.

Plan een gratis kennismakingsgesprek

Herkenbaar?

Veel ouders en kinderen die bij klimop kindercoaching komen, lopen tegen dit soort dingen aan:

  • Moeite met de omgang met emoties
  • Boosheid, irritatie of veel ruzie thuis en/of op andere plekken
  • Angst, onzekerheid, verdriet, stress
  • Hooggevoeligheid (HSP)
  • (Vermoeden van) hoogbegaafdheid
  • Weinig zelfvertrouwen, twijfelen aan jezelf
  • Buikpijn of spanning zonder duidelijke medische oorzaak
  • Moeite met slapen
  • Als brusje weinig aandacht krijgen, jezelf wegcijferen, kleiner maken
  • Vastlopen of moeite met emoties voelen of uiten
  • ADHD / ASS / of andere neurodiversiteit
  • Je anders voelen dan anderen

Wat kan je verwachten?

1. Kennismaking Een gratis, vrijblijvend (telefonisch of in mijn praktijk) gesprek waarin we kijken wat er speelt en of we bij elkaar passen. (30 min)

2. Traject op maat Gesprekken, oefeningen, creativiteit, visualisaties, e.d. — afgestemd op wat jullie kind en jullie gezin nodig hebben. Ieder gezin is anders, dus dit vraagt maatwerk.
Jullie kiezen zelf hoeveel keer gewenst is. We kijken na elke sessie of een vervolg sessie aan te raden is.
Vaak doen we minimaal 3 sessies (een intake en 2 gewone sessies). Daarom is er een goedkoper pakket waar je voor kan kiezen. 

3. Meer rust en zelfvertrouwen Stap voor stap ontdekken jullie wat werkt. Met als resultaat: meer zelfvertrouwen, plezier, veerkracht en verbinding – bij het kind én bij de ouders.

De antwoorden die je zoekt zitten al in jou. Door de gesprekken, aandacht, visualisaties, vragen die ik stel en oefeningen die je doet, ontdek je wat bij jou past en wat jou verder kan helpen. Waar nodig kan ik ondersteunen met nieuwe inzichten en manieren van omgaan met een situatie. Uiteindelijk kies je altijd zelf wat bij jullie past.

Voor oudere kinderen is het juist ook heel fijn en helpend om als ouder je eigen stukken aan te kijken. Vaak merk je dat je kind daardoor meer tot rust kan komen en het ‘lastige’ gedrag verandert of afneemt. Kinderen kunnen (onbewust) voelen hoe het met jou gaat en spiegelen dat misschien (ook onbewust) in hun gedrag.

“Mirjam is een fantastische coach, met veel inlevingsvermogen, geduld en toepasbare tips. Het traject heeft mijn dochter handvaten gegeven waar ze nog op terug grijpt als dat nodig is”.
Moeder van meisje (12 jaar)

Voor wie?

Voor tieners Een plek waar je je verhaal kwijt kunt, op adem komt en jezelf weer een beetje beter leert kennen
Veel tieners (en ouders) vinden het heel fijn om een plek te hebben waar ze hun verhaal kwijt kunnen. Soms creatief bezig zijn. Echt tijd en aandacht voor het prachtige complete kind/mens dat ze al zijn. Ik zie ze tijdens de sessies echt groeien en steeds steviger en liefdevoller gaan staan voor wat zij willen, wat ze nodig hebben en wie zij in de kern zijn.

Voor ouders Loop je tegen uitdagingen aan met je kind (0-8 jaar of ouder)? Wil je bijvoorbeeld graag meer verbinding in huis? Meer rust of plezier? Ik denk, voel en onderzoek met je mee wat jou en jullie gezin verder kan helpen, zodat jij vanuit een stevige en liefdevolle basis de ouder kan zijn waar je kind op kan vertrouwen, leunen en terugvallen als het nodig is.
Vanuit verbinding en liefde kan je kind het stukje dat nu misschien even lastig is, samen met jou als ouder, ontdekken en van daaruit leren en groeien.
Is je kind 0 tot 8 jaar? Dan coach en begeleid ik je/jullie als ouder. Omdat je als ouder al ontzettend veel zelf kan doen om je kind te helpen.
Is je kind 9 jaar of ouder dan bespreken we samen wat de meest passende route is. Soms kan het al voldoende zijn om met jou/ jullie in gesprek te gaan. Soms is het juist helpend als jullie tiener langs komt voor afspraken. 

Waarom oudercoaching zo waardevol is:
Voor je kind ben jij als ouder het voorbeeld. Hoe gaat papa of mama om met lastige situaties en tegenslagen? Een prachtig moment om jezelf weer iets beter te leren kennen en daarmee je kind te inspireren en voorleven dat je helemaal goed bent zoals je bent.
Onze kinderen spiegelen (vaak onbewust) onze patronen, emoties en stukken waar op dit moment groei mogelijk/nodig is.

Toen ik zelf mama werd van onze kinderen kwam ik ook allemaal stukken en emoties tegen waar ik voor het ouderschap niet van bewust was of aandacht aan gaf. Emoties die ik vaak ook onbewust wegdrukte, niet handig, aardig of nodig om te voelen.
Door de emoties die ik ervaar(de) als moeder en de triggers die naar boven kwamen in het ouderschap op te merken en serieus te nemen. Met aandacht en liefde naar die emoties en triggers te kijken en deze te onderzoeken, heb ik mezelf nog veel beter leren kennen. Ik merk dat het probleem waar ik de trigger op voelde daardoor een stuk minder speelt of zelfs oplost.
Onze emoties zijn daar een prachtige boodschapper voor en vertellen je wat je op dat moment te doen of laten hebt.

De antwoorden die je zoekt zitten al in jou. Door de gesprekken, aandacht, visualisaties, vragen die ik stel en oefeningen die je doet, ontdek je wat bij jou past en wat jou en daarmee ook je gezin verder kan helpen.

Kindercoach Vleuten, Leidsche Rijn

Wat het kost:

Een kennismakingsgesprek is altijd gratis en vrijblijvend.

De intake met beide ouders kost 99 euro. (60-90 minuten)
Een coachsessie kost 77 euro per sessie. (60 minuten)

[Bekijk alle tarieven en voorwaarden →]

Heb je vragen of wil je jezelf aanmelden? Neem gerust contact op:

Hebben jullie alleen wat inspiratie nodig? Op deze website geef ik een aantal boekentips die jullie verder kunnen helpen.

FAQ
Deze vragen ontvang ik regelmatig: 

Vanaf welke leeftijd kan mijn kind naar een kindercoach?

Ik coach kinderen vanaf 9 jaar, tieners/pubers en hun ouders. Voor jongere kinderen (0-8 jaar) richt ik me vooral op oudercoaching, omdat ouders op die leeftijd de belangrijkste sleutel zijn tot verandering bij hun kind.

Hoeveel sessies heeft mijn kind of gezin meestal nodig?

Dat verschilt per gezin, meestal starten we met minimaal 3 sessies: een intake en 2 coachsessies. Na elke sessie bekijken we samen of een vervolgsessie gewenst is — er ligt geen vast traject vast.
Soms is 1 of 2 sessies al voldoende en soms juist wat meer sessies, zoals 6.

Met welke klachten kan ik bij een kindercoach terecht?

Bij Klimop Kindercoaching kun je terecht bij onder andere moeite met emoties hoe daarmee om te gaan, ruzies thuis, stress, hooggevoeligheid (HSP), weinig zelfvertrouwen, buikpijn zonder medische oorzaak, slaapproblemen, ADHD, ASS, Hoogbegaafdheid of andere vormen van neurodiversiteit.

Is oudercoaching ook mogelijk zonder mijn kind mee te nemen?

Ja, oudercoaching richt zich juist op jou als ouder. Door je eigen patronen en emoties te onderzoeken, verandert vaak ook het gedrag van je kind — kinderen spiegelen vaak onbewust hoe het met hun ouders gaat.

Waar is Klimop Kindercoaching actief?

Ik coach kinderen, tieners en ouders in Vleuten, Leidsche Rijn, De Meern, Utrecht en omstreken, zowel in mijn praktijk als telefonisch voor het kennismakingsgesprek.
Ook is het voor ouders mogelijk om online een videogesprek in te plannen. Dus ook voor mensen buiten regio Utrecht.

Hoe weet ik of mijn kind bij een kindercoach terecht kan, of dat professionele hulp nodig is?

Twijfel je? Neem gewoon contact op voor een gratis (telefonisch) kennismakingsgesprek. Daarin bekijken we samen of coaching passend is, of dat doorverwijzing naar bijvoorbeeld een psycholoog beter past bij jullie hulpvraag.

Je kan de inhoud van deze pagina niet kopiëren